요가 교실

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작성자압구정클럽 조회 6회 작성일 2021-12-03 15:19:38 댓글 0

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교실트레이닝5 | 앉아서 하는 교실요가 - 의자에 앉아 몸을 시원하게 풀어보아요!!

#교실트레이닝 #온라인체육수업 #기백반체육교실

안녕하세요! 열정기백쌤 입니다.

교실트레이닝 다섯 번째 시간입니다. 오늘은 앉아서 하는 교실요가입니다. 계속 책상에 앉아 있다보면 몸이 뻐근하다고 느낄때가 많습니다. 그때 의자에 앉아서 요가를 하면 어떨까요?

집에서 컴퓨터를 오래 하거나, 교실에서 공부를 오래 하거나, 사무실에서 업무를 오래했을 때, 잠시 멈추고 이 영상을 보고 따라하면 좋을 것 같습니다.

▬▬▬▬▬사용하시려면 아래의 출처를 남겨주셔야 합니다▬▬▬▬▬▬
Music provided by 브금대통령
Track : 감성적인 BGM 모음 -

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[EBS친구들][딩동댕유치원]마리의 요가교실[개구리자세/박쥐자세/호랑이자세/EBSFRIENDS]

[EBS친구들][딩동댕유치원]마리의 요가교실[개구리자세/박쥐자세/호랑이자세/리브하이/레아]

어린이 요가 첫번째

어린이들이 쉽게 요가를 따라할 수 있도록 캐릭터를 활용하여 제작된 어린이요가 애니메이션입니다.

제작·문의 :
포그디자인 www.pogdesign.kr / pog@pogdesign.kr
돈들어손내놔 : 아닠ㅋㅋ 댓글 보면 채널 주인분이 굉장히 재치있으시네요 ㅋㅋㅎ!
그리고 온라인 수업 했던 거 생각나셔 찾아봤어요 ㅋㅋㅎ..! 열심히 만드신 거 같아용...!
은하 : 근데더심각한건다리찍기
mj k : 우아!편하고 좋아요!ㅎㅎ
보리 : 케릭터가.. 소름돋아욛.. 음악도조금 으스스한덷...
다짐한다 : 와아아아 개무섭누

... 

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